Состояние: дерматит кистей рук и кожные трещины
Когда кожа становится чрезмерно сухой, она теряет свою защитную барьерную функцию. В холодную погоду нехватка влаги в окружающей среде в сочетании с отоплением в помещениях лишает кожу защитных жиров. Кончики пальцев особенно уязвимы, так как они постоянно используются, часто контактируют с внешней средой и регулярно моются.
Основные причины
Раздражительный контактный дерматит:
Частое мытьё рук или воздействие агрессивного мыла, моющих средств и химических веществ.
Астеатотическая экзема:
Сильная сухость кожи, приводящая к «потрескавшемуся фарфоровому» виду и глубоким трещинам.
Ладонный псориаз:
Хроническое аутоиммунное заболевание, вызывающее утолщение, шелушение и глубокие трещины на ладонях и пальцах.
⸻
Типичные симптомы
Глубокие трещины:
Линейные разрывы кожи, чаще всего на кончиках пальцев, костяшках и между пальцами.
Боль и кровоточивость:
Так как трещины могут проникать в глубокие слои кожи, они часто кровоточат и вызывают резкую, жгучую боль при использовании рук.
Шелушение и покраснение:
Окружающая кожа становится очень сухой, грубой, шелушащейся и воспалённой.
Повышенная чувствительность:
Обычные действия — печать, застёгивание одежды, удерживание ручки — становятся болезненными.
⸻
Общие меры ухода и лечения
Если визит к врачу откладывается, главная цель — восстановить кожный барьер, удержать влагу и предотвратить инфекцию.
1. Интенсивное увлажнение
Используйте мази, а не лосьоны:
Лёгкие лосьоны часто содержат воду и спирты, которые могут щипать и быстро испаряются. Лучше выбирать густые мази или плотные кремы (например, чистый вазелин, Aquaphor или кремы с мочевиной, молочной кислотой или церамидами).
Метод «замачивания и нанесения»:
После мытья рук аккуратно промокните их полотенцем (оставляя слегка влажными) и сразу нанесите толстый слой мази, чтобы «запечатать» влагу внутри кожи.
2. Защитные барьеры
Ночное восстановление кожи:
Перед сном нанесите очень толстый слой вазелина или лечебного крема на руки, затем наденьте 100% хлопковые перчатки. Это помогает коже восстановиться за ночь.
Жидкие повязки:
При глубоких и болезненных трещинах можно осторожно нанести жидкий пластырь или медицинский клей прямо на чистую, сухую трещину. Это закрывает рану, останавливает кровь, мгновенно уменьшает боль и способствует заживлению.
3. Изменение повседневных привычек
Защита от холода:
Не выходите на холод без тёплых, непродуваемых перчаток.
Мягкое очищение:
Избегайте горячей воды, так как она разрушает естественные масла кожи. Мойте руки тёплой водой и используйте мягкие, безароматические очищающие средства без мыла.
Защитные перчатки:
При мытье посуды, уборке или работе с химикатами всегда используйте резиновые или нитриловые перчатки с хлопковой подкладкой.
Важное медицинское предупреждение
Глубокие трещины на коже являются открытыми ранами и создают прямой путь для бактерий. Следите за признаками инфекции: усиливающееся покраснение вокруг трещин, отёк, тепло, пульсирующая боль или появление гноя.
Поскольку тяжёлые и долго незаживающие трещины могут быть связаны с заболеваниями, требующими назначения гормональных мазей или другого специализированного лечения, настоятельно рекомендуется обратиться к дерматологу или врачу при первой возможности.
Комментарии
Отправить комментарий